ویتامین ها

ویتامین ها چی هستن؟! مواد مغذی ضروری هستند که بدن برای رشد، نمو و عملکرد صحیح به آنها نیاز دارد. آنها به صورت طبیعی در مواد غذایی یافت می شوند و یا به صورت مکمل ها مصرف می شوند. ویتامین ها به دو دسته محلول در آب و محلول در چربی تقسیم می شوند. ویتامین […]

زندگی رویایی سودایی ها

توصیه های دکتر کاظم پور عرفانیان درباره سبک زندگی پیشنهادی، سودایی ها https://www.aparat.com/dashboard/videostat/e5V4Whttps://www.aparat.com/dashboard/videostat/ufPsg